Heilmassage & Entspannungstraining

Als Heilmasseurin arbeite ich gezielt an Muskeln, Faszien und Bindegewebe. Durch die Behandlung wird die Durchblutung angeregt, sodass das Gewebe besser mit Sauerstoff und Nährstoffen versorgt werden kann. Mit verschiedenen manuellen Techniken helfe ich dabei, solche Spannungen und Blockaden zu lösen. Das Gewebe kann wieder beweglicher werden und seine Funktionen besser erfüllen. Mehr dazu unter Aktuelles!

Wir Menschen entspannen laut wissenschaftlichen Studien beim Anblick eines Waldes – nach der Savanne – am besten. Außerdem bietet uns die Waldatmosphäre einen zusätzlichen Kick für unsere Gesundheit. Deshalb lade ich Sie zum Atem- und Entspannungstraining in den Wald ein – zum sogenannten „Waldbaden“ oder Shinrin-yoku. Mehr dazu unter Aktuelles!